간식은 절대 안 된다. 간식을 먹으면 체중이 늘고 그럴수록 자신이 비참하게 느껴지므로, 또 다시 담배를 피우는 것으로 끝맺게 된다. -알렌 카 군자는 도리에 맞는 것으로 속일 수는 있어도 올바른 길 아닌 것을 가지고는 속이기는 힘든 것이다. -맹자 오늘의 영단어 - prebilling system : 전화요금부과시스템오늘의 영단어 - cash in on : ...에서 이익을 얻다, ...을 이용하다남을 위해 일한다는 것은 어릴 때부터 나의 최대의 행복이었고, 즐거움이었다. -베토벤 오늘의 영단어 - de facto : 실권자, 실질적인 권력자오늘의 영단어 - morality : 도덕성, 윤리성, 품행태어날 때부터 예술가인 사람이 없는 것처럼, 태어날 때부터 낚시꾼인 사람도 없다. -아이작 월튼 오늘의 영단어 - imagine : 상상하다, 가정하다‘아침 식사 폐지’는 건강법으로 들어가는 바른 문이다. 이것 없이는 건강은 없다. -니시 [아침 식사 무용론 -2식주의 건강법]